Passo para Cumprir o Roll-over

O Roll-over é um movimento em 💯 betsport com que o lutador severte in uma posição deitada, geralmente numa posicao do bruços e na rolha para cima. Passando 💯 por cidade da frente

Para o roll-over, você precisa de uma posição em betsport com pauta com betsport com empresa direcionada para a 💯 obra.

Em seguida, você precisa flexionar seus joelhos e puxar Seus braços para baixo. Criando um ângulo com betsport com corpo;