No entanto, a quantidade 🗝 de calorias queimadas durante a prática de uma modalidade pode variar muito de um caso para o outro, dependendo também 🗝 do biotipo de cada pessoa.

Mas, você já pensou em quais esportes mais queimam gordura? Então, vamos mostrar uma listagem de 🗝 esportes que vão te ajudar muito a atingir este objetivo.

Conheça os 11 esportes que mais queimam gordura:

Algumas atividades movimentam o 🗝 corpo e exigem uma entrega muito maior do participante.

Passo a passo

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