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Nesta matéria convidamos duas fisioterapeutas especializadas em Pilates para discutir o assunto e ajudá-lo a avaliar se vale a pena 🧲 encarar mais uma atividade em roleta de 1 real rotina.

O Pilates e o esporte

Por Silvia Guedes – Fisioterapeuta formada pela Faculdade de Ciências 🧲 Médicas de Minas Gerais / Especialista em Fisioterapia Esportiva pela PUC-MG e em Osteopatia pela Escola Brasileira de Osteopatia.

Fisioterapeuta da 🧲 OCE – Consultoria Esportiva.

O Pilates é um método de condicionamento físico e reabilitação que pode trazer grandes benefícios aos atletas 🧲 das diversas modalidades esportivas.

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    Deslizando pelas ondas e voando com ☀️ o vento, o kitesurf é um esporte aquático que conquista corações e mentes.

    Usando uma prancha e uma pipa, ou kite, ☀️ os praticantes surfam sobre a água com a ajuda da força do vento.

    Os mais habilidosos conseguem executar manobras impressionantes, tornando ☀️ o kitesurf um esporte emocionante de assistir e praticar.

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